食堂承包,深圳食堂承包,饭堂承包,粮油配送,深圳蔬菜配送,食材配送-深圳市奇华膳食管理有限公司

奇华膳食提供优质的龙岗蔬菜配送，快速便捷地为您送达新鲜土豆，让您轻松购买绿色健康的蔬菜和土豆。

土豆的功效与作用

土豆是茄科茄科植物，从营养角度来说，土豆比稻米、小麦面粉具有更多的优势，在其中营养元素非常全面，营养结构也较为有效，能提供身体很多的热量，具备补充营养、养胃、宽肠润肠、利水退肿的作用。

1、补充营养：土豆含有丰富多样的维生素及钙、钾等营养成分，易于消化消化吸收，营养全面，能提供身体很多的热量。

2、养胃：土豆含有很多木薯淀粉及其蛋白、B族维生素、维生素C等，可以促进脾消化功能。

3、宽肠润肠：土豆含有很多膳食纤维素，能宽肠润肠，促进排便，促进排便，降低肠胃病的发生。

4、利水退肿：土豆含有的钾能替代身体内的钠，与此同时能把钠排出，有益于高血压肾炎水肿患者的康复。